皱纹是公认的年龄（和智慧）的象征。即使你现在没有，大多数人最终还是不可避免地会出现皱纹。现代医美行业的一个主要焦点是寻找减少和防止这些线条形成的方法。为了让我们充分了解皱纹治疗的有效方法和无效方法，我们首先需要了解不同类型的皱纹具有不同的生理原因。首先，我们先来探讨一下皱纹的两大类：动态的和静态的。

动态皱纹

动态皱纹只发生在面部肌肉活动时。这些皱纹是正常解剖结构的一部分，与肌肉收缩的方式垂直。当您使用垂直方向的额肌（前额）肌肉抬起眉毛时，会导致前额出现水平褶皱。同样，当你对某人做鬼脸时，你的眉毛会因为水平靠近彼此而皱起，并在你的眉毛之间造成臭名昭著的 ‘11′ 或 ’111’。这些类型的皱纹可发生在任何年龄，尽管随着年龄的增长和阳光的照射，它们会随着时间的推移而加剧。

静态皱纹

你有没有听过老太太的故事，“如果你一直做那张脸，你的脸就会一直这样”？好吧，事实证明这是真的……对于皱纹。如果您停止移动脸部，动态皱纹就会消失，但随着时间的推移，您的皮肤会产生更少的胶原蛋白并失去弹性，从而成为皮肤上的永久性褶皱（静态皱纹）。最常见的部位是前额、眉间、眼睛外侧（鱼尾纹）、嘴唇周围和木偶纹。

有皱纹是完全自然的现象。不幸的是，从 20 年代和 30 年代开始，从审美角度对皱纹的普遍看法开始变坏。有许多皱纹会导致一个人看起来很累，看起来他们的皮肤被晒伤了，让他们看起来更老，并对个人情绪造成影响（也许使其看起来不那么快乐）。然而，有皱纹并不总是一件坏事！通常，有几条细纹可以让你看起来更成熟、更有经验、更聪明。一些明星例子包括布鲁斯威利斯、乔治克鲁尼和梅丽尔斯特里普。

积极或消极地看待自己的皱纹是主观的。如果你不是粉丝，有很多方法可以改善和软化它们的外观。快速的 Google 搜索将为您提供数以千计的专业者和诊所，他们承诺他们的除皱方法是最适合您的。然而，重要的是要了解这些方法是如何起作用的以及它们适用于哪种类型的皱纹。所以，让我们花点时间详细讨论一下这些。

预防和减少皱纹的方法

防晒


您可能会惊讶地发现，防止皱纹和抗衰老的最重要和最有效的方法不是花哨的激光、手术或注射某种神经毒素。最有效的方法无非就是制定一个长期的防晒计划。辐射暴露会改变皮肤中天然结缔组织的组成和质量，并可能导致新的皱纹并加剧现有的皱纹。光老化的其他副作用包括变色、鹅卵石般的皮肤纹理（太阳弹性组织）、晒黑、减少肿胀和皮肤癌。有效的防晒可以防止这些不良后果，其中包括在正午时段（上午 10 点至下午 2 点）远离阳光、穿长袖和宽边帽等防晒服以及涂抹防晒霜等方法。

想要了解更多有关防晒霜的信息，请在此处查看我的另一篇博客文章。总而言之：您将需要使用 SPF50+ 物理防晒霜。还是不确定？为了让事情变得简单明了，请前往我们的dermshop，了解皮肤科医生认可的防晒霜。

视黄醇和类视黄醇

视黄醇和类视黄醇是维生素 A 的衍生物，后者比前者更有效。视黄醇是更常用于抗衰老的非处方产品，而类视黄醇是通常用于治疗痤疮等疾病的处方产品。这两种化合物都可以去除角质并刺激胶原蛋白的产生，从而改善皮肤质地并减少细纹。尽管类视黄醇比视黄醇更有效，但它们也会导致皮肤发红和脱皮。如果您决定使用视黄醇，请从您能找到的最低浓度开始并坚持使用，直到您的皮肤习惯了这类的发红和干燥，然后慢慢增加浓度。

化学换肤

化学换肤正如其名称所暗示的那样，可以轻轻剥离皮肤最外层的化学物质。常见的例子包括 TCA 和乙醇酸换肤。虽然化学换肤以减少颜色和纹理异常的能力而闻名，但它们也可以为细纹创造奇迹。较深的化学换肤会影响真皮上层的胶原纤维，有助于改善肤质和减少细纹。

激光疗法

“激光”是一个代表各种设备的术语，每个设备都有自己的特定功能。可以减少皱纹的激光是通过对皮肤的某些部分（但不是全部）引起微观变化来实现的。这个过程被称为“点阵激光表面重修”，可以使用几种不同类型的激光来执行，包括 CO2剥脱性点阵激光 和 Clear + Brilliant 素颜光。激光表面重修的好处是效果持久。这种类型治疗方法的潜在缺点包括可能长达一周的红肿、感染、疤痕、色素沉淀等。专家和熟练的医生将能够选择最适合您皮肤的选项和技术，同时将风险降至最低。趣事：laser 其实是 Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation 的缩写！

神经毒素

在 Botox®肉毒杆菌中发现的神经毒素是一种由肉毒梭菌产生的化学物质，可抑制肌肉运动。通过防止肌肉收缩，神经毒素可以防止短期内动态皱纹的形成和长期静态皱纹的形成。 Botox® 治疗持续约 3-4 个月，但在减少皱纹方面非常有效。对于第一次尝试医美手术的人来说，持续时间短也是一个优势；如果不喜欢，几个月后自然就消失了。

玻尿酸

虽然神经毒素针对动态皱纹，但玻尿酸是某些静态皱纹的选择。玻尿酸大部分是透明质酸，它是一种天然存在的物质，可以将水分吸引到皮肤上并刺激胶原蛋白的产生。某些玻尿酸可用于软化细而深的皱纹，包括嘴唇周围的皱纹（吸烟纹）、口部皱纹（木偶纹）、鼻唇沟和凹陷性疤痕。

手术

治疗皱纹的最后一个选择是通过手术干预。这些可以包括传统的整容和线雕等新技术。从理论上讲，手术是所有技术中持续时间最长和最持久的除皱方法，但重要的是要记住它也是最具侵入性的。整容可以非常有效地治疗皱纹，但它们会在外科医生手术的地方留下疤痕。此外，如果您不喜欢术后效果，手术在大多数情况下是不可逆转的。出于这个确切原因，许多医美从业者会建议在进行手术之前先尝试其他非手术选择。

总结

有些人喜欢他们的皱纹，有些人不喜欢，两者都没有问题！无论您是哪种情况，请务必仔细选择要信任的信息来源。与您的医生谈谈您的疑虑，以便他们为您提供可信的医疗评估。如果您位于卡尔加里，请不要犹豫，欢迎到我位于卡尔加里的 Rejuvenations 皮肤科诊所。即使我无法提供您可能需要的服务，我也能将您推荐给我一位值得信赖的同事。

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